ブログはじめます

みなさん、こんにちは。

ヨガスタジオコルマド代表＆オンラインヨガ【朝ヨガとおはなし】主宰のMIKIです。

スタジオでは対面のヨガを、オンラインではおはなしとポーズを通して、ここでは「書く」ことで、みなさんに、ポーズをとらなくても学べる「読むヨガ」をはじめます。

何気ない日常のことをヨガの視点から眺めて、読むだけで心も体もほぐれる、そんなことを綴っていけたらと思っています。お楽しみに！