ブラジリアン柔術

ヨガスタジオコルマドは

ブラジリアン柔術のクラスも開催しています

ブラジリアン柔術とはブラジル発祥の寝技を主体とする格闘技

そう言われるとなんだか怖そうで敷居が高く思われがちですが

怪我のリスクも少なく

技術や頭を使うゲーム性の高い競技です

身体全身を使い練習することから

運動面でもカロリー消費によるダイエット効果があり

トレーニングとしても最適です！

まずはお気軽に無料体験から待ちしています！