ヨガとがん

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＜クラス＞

月に一度土曜

am10:30-開催中

＜場所＞

ヨガスタジオコルマド

＜講師＞

miki

＜参加対象者＞

がん経験者

がんと診断された直後から治療中の人

またそ家族や介護者の方

はじめましての方も、お気軽に体験、ご参加くださいませ。

＜参加費＞

単発受講の方　2,400円(税込み)

or コルマド回数券利用可

50分のヨガと10分の座学です。

筋力を強化するプラクティスと

能動的に休息するリストラティブヨガ

呼吸法など

みなさんの体調に合わせて

バランスよく取り入れていきます。