ayumi

愛媛県松山市出身

２０１０年にヨガと出会う。

友人に誘われたことがきっかけで、インドの北部にあるリシケシという地で、約４ヶ月間ヨガを学ぶ。帰国後も、ヨガ教室やワークショップなどに通いながら、ヨガの実践を続け、アーユルヴェーダや自然療法、ハーブやアロマテラピーなどにも興味は広がり、身体の変化や心の変化を感じながら学び続ける日々を過ごす。

そんな中、日常の中で起こる様々な出会いや体験、出来事、気づきを通して、人生観や世界観が大きく変わり、同じ場所にいて同じ景色を見ているのにまるっきり違う世界が目の前に広がり、物事に対する自分の見え方が変わっていることに気づく。「外側の世界は何も変わっていない。変わったのは"自分自身"なんだ」と。

それまで生き辛さを感じ、生きることに消極的だった私が、生きることを楽しめるように。そんな私の経験から、自分自身を知ることや、自分を大切にすることをヨガを通して必要な方へ届けたいと思い、現在は松山市内各地でヨガをお伝えしながら、自分自身の学びを深めている。

様々な出会いを通して、日々成長させていただけることへの感謝を忘れず、私らしく、今ある時を大切に過ごしていきたいと思っています。

［好きなこと］

散歩、自然の中へ行くこと、空を眺めること、生き物を観察すること、遊ぶこと、寝ること、食べること、ヨガをすること

［実績・資格］

Shanti Yoga Hawaii 全米ヨガアライアンス２００時間 修了／Pono Yoga 指導者養成講座 ２００時間 修了／Yoga Me ヨガニドゥラ指導者養成講座 修了／Kupono ナチュラルブリージングセラピー講座 修了／シンギングボウルベーシック講座修了／アロマテラピー１級

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