パーソナルセッション

ー1対1のオーダーメイド、あなただけの時間ー


ボディセラピー/90分•120分(担当:ayumi) 


2人でするヨガとも言われる「タイ古式ボディワーク」深いリラクゼーション効果のある「ロッキング(揺らし)」癒し効果の高い「シンギングボウル」を組み合わせた特別なセラピー。 自分だけではほどくことのできない身体や心の緊張を、人の手、音と揺らぎによってやわらかくほどいていきます。 「ゆるむ、整う、めぐる」を一度に味わえるやさしく穏やかなセラピーです。

 【タイ古式ボディーワークとは】 ゆったりとしたリズムで全身をほぐし、ストレッチを行いながら身体をゆるめ、気の巡りを整えていくタイの伝統的な癒しの技法。 

【ロッキング(揺らし)とは】 体内の水分に働きかける穏やかでやさしいアプローチ。身体をやさしく揺らすことで、心や身体の深い部分の緊張がほどけ、本来の流動的な状態へと還っていきます。 

【シンギングボウルとは】 倍音と呼ばれる音色と振動が特徴のヒーリングツール。音の振動(波動)が身体と心に波のように広がり、エネルギーバランスを穏やかに整え、深いリラックスへと導いていきます。 

◯お身体の状態やお好みにより、ストレッチを多め、ロッキングを多め、シンギングボウルを多めなど自由にカスタマイズできますのでお知らせ下さい。

 ◯フロア(マット)での施術となります。

 ◯着衣のまま行いますので、締め付けのない楽な服装でお越し下さい。(更衣室あり。)

 ◯女性限定 ( 妊娠中の方への施術は安全を考慮し控えさせていただきます。 ご出産後、安心して受けていただけますようお待ちしております。) 

◯ボディセラピーは、マッサージ、整体などの医療行為・治療目的ではなく、自分の内側へ気づきを巡らせるためのリラクゼーションのひとつとして行っているものとなります。

 ◯ご予約について 前日21時までにお願いします。

 ◯キャンセルについて ご予約2時間前までにお願いします。

 ※ご予約2時間前以降のキャンセルの場合、施術料金の50%、無断キャンセルの場合100%のキャンセル料が発生します。ご了承下さい。 

◯料金 90分コース 12,000円(税込) 120分コース 16,000円(税込)

 ※ご予約の際、連絡事項欄にご希望のコース時間(90分or120分)をご記入ください。 当日に決めていただくことも可能です。 ※施術前に10分程度のカウンセリングの時間を取らせていただきます。お時間には余裕を持ってご予約ください。 ※お支払いは現金のみになります。



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トークセン/80分(担当:orie)


 体の中のセン(エナジーライン)は72000本あるとされ、トークセンはエナジーラインを叩く施術方法になります。トーク ( ตอก ) とはタイ語で【叩く】を意味します。セン ( เส้น ) とはタイ語で【紐状のもの(腱や経絡、血管や神経など)】を意味します。トークセンは木槌と木の杭で振動を起こし、発生する振動によって体のコリを取り、血流やリンパの流れを良くし、神経の働きを良くします。振動によって変化を起こして行く【振動療法】とも言えます。 また、トークセンはその独特な響きで精神をリラックスさせる効果があるとされ、体の中の悪い影響などを取り除くサウンドヒーリングとも称されます。 ※トークセンは医療行為、治療効果をうたったものではございませんのでご了承ください。 

○服装 ・着衣のまま行いますので、締め付けのない楽な服装でお越し下さい。(更衣室もありますので、お着替えお持ちいただいても大丈夫です) 

○注意事項 安全にご利用いただく為に、下記に該当する場合は施術をお断りさせていただきます。 ・アルコールを摂取している方 ・手術直後の方 ・高熱のある方 ・骨折中の方、骨粗しょう症の方 ・感染症、炎症性疾患、癌疾患、  感冒症状のある方 ・医師の診断等でマッサージを止  められている方 ・食後1時間(可能から2時間)以上経っている事。

 ○女性の方へ ・生理中でも構いませんが出血が多くなる傾向があります。気になる方や貧血気味の方は、生理初日は避けて施術を予約されてください。 ・妊娠中の方の施術は安全を考慮し控えさせていただきます。

 ○ご予約について ・施術の1週間前までにお願いします。

 ○キャンセルについて ・ご予約2時間前までにお願いします。

 ※ご予約2時間前以降のキャンセルの場合、施術料金の50%、無断キャンセルの場合100%のキャンセル料が発生します。

 ○料金 (税込価格) 【トークセン/80コース ¥10.000】 トークセン80分コースでは、全身に対してトークセンを行います。振動を送る事で気・血・水の流れを潤滑にし、溜まり切った疲れを掘り起こしていき、速やかに流れる体に戻し、凝り固まった筋肉を解し、疲れ、痛み、こりを解消する効果が期待されます。お時間以外に問診等の時間を10分ほどいただきます。

 ※お支払いは現金のみになります。 重要事項表示 ※トークセンは医療行為、治療効果をうたったものではございませんのでご了承ください。

○キャンセルについて

※ご予約2時間前以降のキャンセルの場合、施術料金の50%、無断キャンセルの場合100%のキャンセル料が発生します。


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パーソナルヨガ60分/90分


パーソナルヨガは受講者お一人ひとりに合わせたオーダーメイドのヨガ指導を行います。

①個別カウンセリング

初回にカウンセリングを行い、身体の常体、目的、お悩み、ライフスタイルなどをヒアリングさせていただきます。(肩こり、腰痛、ストレス、不眠、ダイエット、柔軟性、マインドフルネス、哲学、アシュタンガヨガ、アーユルヴェーダなど)

②オーダーメイドのヨガレッスン

カウンセリング内容をもとに、講師があなたに最適なヨガの内容を構成いたします。

・コンディショニング系(疲労回復・リラックス)

・筋力アップ、ボディメイク系

・メンタルケア重視(マインドフルネス・瞑想・呼吸法)

・アシュタンガ・ヴィンヤサなどの専門分野

・ヨガ指導者向けのティーチングクラス(クラス構成・アジャストメント・ガイドなど)

スタジオ利用、ご自宅への出張も可。

【料金】6,600円~/開催場所や時間帯、クラスの内容によって異なりますのでまずはお気軽にご相談ください。


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オンラインパーソナル60分

ご希望時にZOOMを利用して実施します。ご自宅からお気軽にどなたさまもご参加いただけます。


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