ヨガと東洋医学



病院で検査をしても特定の病気とは診断されないけれど不調で感じるもの、それらを東洋医学では「未病」と呼びます。一般的に未病というと、疲れやすい、だるい、冷えなどがあげられます。


そういった西洋医学的には以上はないけれど、何かしらの違和感、不調があるものに対してアプローチできるのが東洋医学です。


鍼灸院の先生をスタジオにお招きして、ヨガともつながる部分の多い東洋医学の知識を身に着け日常でも取り組めるセルフケアにも役立てましょう。

ー準備中ー